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- 職場の上司からミスを指摘され自信をなくした女性33歳|人間関係の対処法を口癖専門家がまとめました2024年09月19日【仙台心理カウンセリング】口癖専門家 心理カウンセラ 心理学講座TAで人間関係とメンタル を整えたい方!ご体験下さい。ふわっと幸せ・・・め、職場では、自分で自分を認めることを心がけることがとっても大切です。・・・タルヘルスの セルフケアワーク呼吸法があります。1) 鏡に向かってにっ・・・
- ゲップ、パニック発作で抗精神薬服用→2週間でゲップ皆無、精神薬も徐々に減らせている実例2024年09月19日病院で治らない症状を漢方薬で癒す*漢方薬剤師*国際中医師*山根ほなみ・・・ト嚢胞・巨大化したら手術パニック障害・呼吸が苦しくなる→睡眠の質が向上し・・・間でアフタヌーンティーしながら心と身体の気になることを少人数でリアル・・・
- 「優里が語る知られざる病気―予想外の原因と回復の軌跡」2024年09月19日The Prayer Royde ,Griffonのブログ・・・感に襲われるようになった。特に広い場所や人が多い場所にいると、体中が緊張し、呼吸が苦しくなったり、心臓が激しく鼓動を打ち始める。何でもないような場所でも・・・
- みなさん「早松茸」って知っていますか?2024年09月19日レイキとアロマのサロン*森の音羽(OTOHA)・・・って大切ですね。 皆さんが、今日も安心安全で心穏やかに過ごせます様に・・・もご用意しています。この他に「呼吸法の誘導」の音声もお送りしています。・・・
- 歩いて緊張をほぐす2024年09月19日なちゅび日記・・・るために色々試してきました。1番効果があったのは、歩く時、緊張せずに歩くよう心がけることでした。 その時に、呼吸をゆっくりしながら歩くことも、とても良い・・・
- 知らなきゃもったいない! 空気の不思議な力2024年09月19日幸せの億万長者から学ぶ☆そのヒミツは空気 (自然) の中にあった☆幸せの条件、自由・愛・経済を一緒につかもうナビゲーター♡まこ・・・か、 簡単に 体感できる方法が あります 「 空気 ありがとう 」 と 心をこめて言って 何度か 深呼吸してみてください 次に、「最近、空気が汚・・・
- 「自分には力がない」2024年09月19日★☆。。自分の資質で輝くライフワーク☆★・・・ないと思考ばかりでグルグルし 身体の呼吸もおかしくすっきり感がない日も・・・くない だから今日も自分への心地よさを 広げていきます 素敵な1日・・・
- マインドフルネスの3つベネフィット2024年09月19日ハッピーエイジング 人生後半健康美に生きる・・・ありがとうございます50代がらの身体と心の不調を改善薬膳さ、心を整える・・・要な時間なのです。 今ここの呼吸に焦点をあててみます 3つベネフィッ・・・
- アロマヨガサークル ー明日のアロマオイルー2024年09月19日YOGA-DIARY・・・の利用方法は芳香浴、マッサージ、吸入『心への影響』刺激作用などにより、・・・ュしてくれる。『身体への影響』呼吸器系の炎症や痛みをやわらげてくれる。・・・
- アロマヨガ教室 夜クラスー今月のアロマオイルー2024年09月19日YOGA-DIARY・・・す。その日のその時間の自分自身の身体と心の声に耳を傾けて心地良く伸びを・・・ュしてくれる。『身体への影響』呼吸器系の炎症や痛みをやわらげてくれる。・・・